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瓶盖小说网 > 热门小说 > 小胖猪 作者:小胖猪黑糖 | 书号:30389 时间:2022/9/1 字数:3815 |
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但对于瘦下半身很有用。唔,小羊使尽全身吃![]() ![]() “ㄟㄟ,这么的没档头?这弓身要做三次才可以。”“可是脚好酸,根本就抬不起来嘛。”小羊知道自己天生筋骨就比较硬,因为身体柔软度很差,做瑜珈实在是太吃亏了。 “不是想减肥吗?不准偷懒。难不成你想直接割掉一条腿就立刻瘦五公斤吗?再做两次,都要持续五秒。”野狼哥哥说话真毒舌! 听到要做五秒钟小羊的反应超大,她两秒就称不住了,怎么可能支撑五秒?这可不行。“唉呦,野狼老师,我们换下一个姿势嘛。你这么厉害,一定会很多姿势的,不要弓身啦,换一个。” 是阿是阿,他是真的会很多姿势,卫宇在心里想着,不管是老汉推车、火车便当、龙跃鱼门、叠躺势、趴叠势、推磨式、传教士体位、猫式、后入式骑乘式还有其他什么十八招他都会。 可是却英雄无用武之地不能用在小羊身上,只能依靠双手万能,真是苦了他的小兄弟。咳咳,停止脑袋的不良思想,原归正传。 “那换一个,可以帮助你瘦 ![]() ![]() 小羊感到很受挫,她的右脚根本就举不起来,而且左脚好酸,难道没有轻松一点的减肥运动吗?小羊干脆耍赖,放弃做半月式,一 ![]() 真是的,又要马儿好,又要马儿不吃草,这样就只剩下 ![]() ![]() “哈…怎么…怎么…是跑到… ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 在小羊后方的卫宇整个人也是半跪着在小羊的腿双中,他用充满肌 ![]() ![]() ![]() ![]() 卫宇下半身动的飞快,双手也不得闲,从小羊的背后向前握住那一对因为下半身剧烈晃动而不段摇晃的雪 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() “啊…讨厌…”原来做 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 即使腿双早已经酸痛到发软了,下半身却还是忍不住扭动 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() “啊…原来小羊喜欢从背后来。”卫宇察觉到小 ![]() ![]() ![]() ![]() 卫宇立刻将他的巨 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 并且熟悉的找到花 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 高 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 天天做?那她的 ![]() ![]() ![]() ![]() 不过没关系,比起自己的 ![]() ![]() 但是看了没几页,就不 ![]() ![]() 但卫宇注意到,这几天常有坏人抢劫单身女子的新闻出现,万一那受害女子长的年轻貌美,又有可能遭遇到更不好的事情。 昨天和他老姐卫兰通电话的时候,卫兰还在抱怨,杨绍最近坚持接送她上下班,害她一点自由都没有,不过卫宇听的出来。 他老姐表面上是埋怨,实际上是在得意男朋友杨绍的体贴啦。卫宇很认真的想了想,虽然这附近都是高级住宅区,是人民保母重点巡逻单位。 可是难保不会有心怀不轨人士出现,小羊每天都是走路去搭校车,万一走路搭校车这段路途当中,遇到了坏人发生什么事怎么办…他的小羊笨笨的,没有什么心机,搞不好有开车的人停车假装问路,就顺便把小羊拉进车内绑票去了! 越想越担心,卫宇知道自己有点杞人忧天,可是现在人心不古、世风 ![]() 这样不仅小羊可以学,其他同学也可以一起学习,就算同学们无法学会,好歹也可以有些危机意识。卫宇毕竟是为人师表,不仅担心小羊的安危,也自然地会担心学生的安全。*** “快!快!快!快点到地板教室集合,今天生物老师要教防身术!”“真的吗?真的吗?那会穿柔道服 ![]() ![]() ![]() “不管不管,我要座第一排啦!你们动作快!”一群穿着体育服的女学生,争先恐后的往地板教室冲去,没想到今天是全校最受 ![]() ![]() 要知道,在这所以保守风气知名的女校里面,公狗都比异姓来的多,全校几乎都是女老师,就连体育老师也轻一 ![]() “哼!讨厌的野狼哥哥,不教生物跑来教什么防身术,这样不是会碰到女生的身体吗?”小羊忿忿不平的想着。 她真的搞不懂为什么今天的体育课,改成是野狼哥哥来教防身术?惹的全班的同学一阵 ![]() ![]() ![]() 小羊慢 ![]() ![]() ![]() “这里啦!快点,卫宇老师已经准备要上课了。”宜蓁朝小羊辉挥手,示意她快过去。卫宇看见小羊走进教室,两人很有默契的不对看,假装是单纯的师生关系。 卫宇开始讲话:“首先要感谢美丽的梅老师,借我这堂体育课,教导同学们防身术。”卫宇对梅老师 ![]() ![]() ![]() 卫宇接着说:“最近治安不好,因此学校请我教导同学们基本的防身术,万一同学们遇到紧急事情时,可以临为不 ![]() “选我选我!我很 ![]() 每位女同学都 ![]() “没问题,这是我的荣幸呢。”呵呵,已婚妇女也有享受看帅哥的资格。“在开始上防身课之前,要先教导同学几点重要的观念,第一点,在外面时不要轻易相信陌生人的话,像是问路、借手机等等的事情,要提高警觉。 第二点,不要接受来路不明的食物,避免受到伤害,最后,如果真的遇到危险,千万要保持冷静,不要慌了手脚而错失逃走机会。”*** 卫宇示范一连串的防身术,如霸王卸甲,当被坏人从背后抱住时,要迅速的蹲低身体,立刻转身对歹徒来各右钩拳,抓住此机会立刻逃跑!还有这招,猴子偷桃,直接狠狠掐住歹徒的重要部位,包准他痛的哭爹喊娘! 另外这招对高中女生很实用的狸猫上树,女学生都喜欢留长指甲做指甲彩绘,因此遇到状况,直接用双手呈现爪状抓花歹徒的脸,然后立刻抓准时机逃跑! 这一连串活泼生动的防身术,一点都不枯燥乏味,让每位女同学都认真的学习,对生物老师崇拜的程度,已经可以飞上外太空了!卫宇也很高兴同学如此用心的学习,毕竟女生是比较容易被歹徒盯上的目标,因此学个防身术是百例而无一害。 WwW.PiNggxS.cOm |
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