王者荣耀之制裁系统全文免费阅读,第490章筑基

书号:27830 时间:2021/3/20 字数:2649

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　这让他很是愤怒，愤怒于自己的实力，竟然连双手不能动用的聂安都打不过，随后一想聂安的修仙者身份，他才稍稍释然。

　　在一年前，在青霞城出现了一个老道士，打着占卜的名号，那一天，侯门炎刚好路过看到，就去卜了一挂。

　　结果那个老道士说:“老夫看你印堂发黑，一年后，会招惹到一个修仙者，性命有危。我这里有个玉坠可以渡你一死劫，售价五十两。”

　　当时旁边的士兵就怒道:“你这老道士好大的胆子，连侯门炎将军也敢坑，今天来你这里，已经是你的荣幸。”

　　侯门炎摆了摆手，他也没有在乎这五十两银子，他有侯府的老爹，还有自己将军的俸禄，根本不在乎这五十两银子。

　　“好，我买了。”

　　侯门炎逃出了五十两银子购买了那个玉坠，当时他也没有感觉玉坠有用，他常年征战沙场，他也只是图个平安。

　　没想到，这五十两银子买的玉坠竟然是真的。

　　侯门炎一看玉坠的散发的微弱的光芒，应该还是可以使用一次的。

　　侯门炎想到了三弟告诉自己的聂安的名字，他逐渐捏紧了拳头“青衣！凌家村，我侯门炎必定踏平你们。”

　　侯门炎当然不会傻到现在就去着手报复，聂安的实力，他也是知道的，他根本不是对手，甚至是聂安让他两条胳膊，他都根本不是对手。

　　至于那些军队根本没能奈何的了聂安，对付修仙者，这些凡人根本起到的作用微乎其微，对付修仙者，还得用修仙者才能对付。

　　侯门炎一时间突然想不到办法了。

　　“不知道怎么才能够联系到大哥…”

　　侯门懿身为侯府的长子，离开侯府十三年，如今的境界绝对不低，如果有大哥的帮忙的话，这个青衣根本不成问题。

　　未时，已经是下午时分，凌达回来了，凌东没有跟随凌达回来，应该是已经留在了凤鸣城。

　　凤鸣城距离凌家村的距离不近，而且凤鸣城要比落雨城要大，属于一

城市。

　　凌达送凌东去也是坐了马车才去的，否则如果步行的话，一天一夜也不一定能够来往。

　　凌达回来后听说了军队的事情，也很是担忧。

　　他特意单独找到了聂安关切的询问道:“青衣，军队的事情是怎么回事？”

　　聂安也没有隐瞒，把真实的情况告诉了凌达，但是他杀了侯门安的事情，他并没有说出来，他不想让凌达担心。

　　他只是告诉了军队的事情，已经没事了。

　　接下来，军队的事情，他自然会处理的。

　　时间一转眼半个月过去。

　　聂安的修炼速度搁置了一些，才仓促到达了练气十层，这个速度让聂安很不满意。

　　可是道千韵却对他的这个速度已经很满意了。

　　练气十层之后，下一个境界就是筑基境界，筑基境界分为四个境界，初期，中期，后期，圆满。

　　圆满之后才是开光境。

　　所谓筑基，也就是打下基础，是修仙中一个很重要的境界，基石一稳当，才能筑高楼。

　　聂安择一安静地方，盘膝而坐，头正身直，双目垂帘，舌抵上腭，全身放松，双掌相叠置于小腹处或抚于双膝上均可。

　　摆好姿势后，双目内视下丹田，丹田在脐内一寸三分处，摒弃一切思虑、玉望、杂念，用自然顺腹式呼吸法，以鼻

气，要求做到深、缓、匀、细。

　　修仙之事不能勉力而行，须顺其自然。

　　以意将

入的气微微送入下丹田内，与先天而存、潜伏于下丹田处的灵气相接相合，融为一体。

　　

气后，稍作停闭，不用意力；自然地将气从鼻中轻轻呼出，以耳内无闻其声为准，呼气时，意念不能离开下丹田。

　　如此一

一呼为一息，息息归

，反复习练。

　　开始可先练十多分钟，以后随功力进展，逐渐延长。

　　功法要领在功法锻炼中，随着意、息的高度协调统一，当思绪已完全平息，身心进入完全松静的状态时，忽然会觉得下丹田一动，随之再动又渐温热，仿佛一团模糊之物从中超然而出，身心内外，有一股氤氤氲氲的虚无恍惚气象。

　　如此情况，即是先天灵气产生，古气功术语称作“道自虚无生一气”

　　此时，练功者须守住心神，心不攀缘，亦不着相。

　　具体来说，就是要做到既不欢喜，也不惊疑，更不能用思维去分析这到底是怎么回事。

　　总之，应保持一种物我两忘的状态，无论功中境界如何玄妙，皆以平常心待之，本来如此，没什么好希奇的。

　　可以说，练内丹功，即是一个磨炼心

的过程。练功者要不断磨去自己的执著心，千万不要去妄求速成。

　　须知修习静功之事，实是半分勉强不得，越是心烦气躁，越不容易取得功效。

　　所谓“

速则不达”诚为至理。

　　不断练功，入静境界曰渐稳定，下丹田中的温热感，便缓缓弥漫开来，此时形神合一，仿佛全身都融入虚空之中。

　　如能保持心

不为诸缘所动，意念达到如明镜，如止水，净莹澄澈，如入恍惚杳冥之中时，聂安感到下丹田气动，接着感到有一股强而有力的灵气从下丹田开始

注循环，先达会

，过尾闾，沿督脉上行，经夹脊，至玉枕，再到百会，顺前额下至面颊，过“鹊桥”接入任脉，仍然回到下丹田。

　　这就是七情玄雷诀所说的“气通小周天”气通小周天后，真气可以沿着任督二脉，周而复始、如环无端地自动运转，愈炼愈纯，久之凝结成丹。

　　时过三

，这三

来，聂安都没有进食，但是却感觉不到饥饿感，他此前已经特意告诉了凌达跟林梅才开始了筑基。

　　筑基很重要，不能中断，亦不能打断，否则会功亏一篑，轻者，境界倒退，重者，走火入魔。

　　随着时间的推移，聂安越发感觉到自己距离筑基越来越近。

　　道千韵也出现在了聂安的身边，望着聂安

出了满意的神色。

　　“半月筑基，孺子可教也。”

　　聂安四周开始出现了紫

的雷霆，气势也开始逐渐攀升。

　　于此刻，在天际，忽然两道影子划过，如果聂安能够看到，他一定能够认出来，这两道影子正是寻找聂安踪迹的杨戬跟夏侯，两人的伤势已经恢复的七七八八。　wWw.pInＧGXｓ.ＣOＭ　

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这让他很是愤怒，愤怒于自己的实力，竟然连双手不能动用的聂安都打不过，随后一想聂安的修仙者身份，他才稍稍释然。　　在一年前，在青霞城出现了一个老道士，打着占卜的名号，那一天，侯门炎刚好路过看到，就去卜了一挂。　　结果那个老道士说:“老夫看你印堂发黑，一年后，会招惹到一个修仙者，性命有危。我这里有个玉坠可以渡你一死劫，售价五十两。” 　　当时旁边的士兵就怒道:“你这老道士好大的胆子，连侯门炎将军也敢坑，今天来你这里，已经是你的荣幸。” 　　侯门炎摆了摆手，他也没有在乎这五十两银子，他有侯府的老爹，还有自己将军的俸禄，根本不在乎这五十两银子。　　“好，我买了。” 　　侯门炎逃出了五十两银子购买了那个玉坠，当时他也没有感觉玉坠有用，他常年征战沙场，他也只是图个平安。　　没想到，这五十两银子买的玉坠竟然是真的。　　侯门炎一看玉坠的散发的微弱的光芒，应该还是可以使用一次的。　　侯门炎想到了三弟告诉自己的聂安的名字，他逐渐捏紧了拳头“青衣！凌家村，我侯门炎必定踏平你们。” 　　侯门炎当然不会傻到现在就去着手报复，聂安的实力，他也是知道的，他根本不是对手，甚至是聂安让他两条胳膊，他都根本不是对手。　　至于那些军队根本没能奈何的了聂安，对付修仙者，这些凡人根本起到的作用微乎其微，对付修仙者，还得用修仙者才能对付。　　侯门炎一时间突然想不到办法了。　　“不知道怎么才能够联系到大哥…” 　　侯门懿身为侯府的长子，离开侯府十三年，如今的境界绝对不低，如果有大哥的帮忙的话，这个青衣根本不成问题。　　未时，已经是下午时分，凌达回来了，凌东没有跟随凌达回来，应该是已经留在了凤鸣城。　　凤鸣城距离凌家村的距离不近，而且凤鸣城要比落雨城要大，属于一城市。　　凌达送凌东去也是坐了马车才去的，否则如果步行的话，一天一夜也不一定能够来往。　　凌达回来后听说了军队的事情，也很是担忧。　　他特意单独找到了聂安关切的询问道:“青衣，军队的事情是怎么回事？” 　　聂安也没有隐瞒，把真实的情况告诉了凌达，但是他杀了侯门安的事情，他并没有说出来，他不想让凌达担心。　　他只是告诉了军队的事情，已经没事了。　　接下来，军队的事情，他自然会处理的。　　时间一转眼半个月过去。　　聂安的修炼速度搁置了一些，才仓促到达了练气十层，这个速度让聂安很不满意。　　可是道千韵却对他的这个速度已经很满意了。　　练气十层之后，下一个境界就是筑基境界，筑基境界分为四个境界，初期，中期，后期，圆满。　　圆满之后才是开光境。　　所谓筑基，也就是打下基础，是修仙中一个很重要的境界，基石一稳当，才能筑高楼。　　聂安择一安静地方，盘膝而坐，头正身直，双目垂帘，舌抵上腭，全身放松，双掌相叠置于小腹处或抚于双膝上均可。　　摆好姿势后，双目内视下丹田，丹田在脐内一寸三分处，摒弃一切思虑、玉望、杂念，用自然顺腹式呼吸法，以鼻气，要求做到深、缓、匀、细。　　修仙之事不能勉力而行，须顺其自然。　　以意将入的气微微送入下丹田内，与先天而存、潜伏于下丹田处的灵气相接相合，融为一体。　　气后，稍作停闭，不用意力；自然地将气从鼻中轻轻呼出，以耳内无闻其声为准，呼气时，意念不能离开下丹田。　　如此一一呼为一息，息息归，反复习练。　　开始可先练十多分钟，以后随功力进展，逐渐延长。　　功法要领在功法锻炼中，随着意、息的高度协调统一，当思绪已完全平息，身心进入完全松静的状态时，忽然会觉得下丹田一动，随之再动又渐温热，仿佛一团模糊之物从中超然而出，身心内外，有一股氤氤氲氲的虚无恍惚气象。　　如此情况，即是先天灵气产生，古气功术语称作“道自虚无生一气” 　　此时，练功者须守住心神，心不攀缘，亦不着相。　　具体来说，就是要做到既不欢喜，也不惊疑，更不能用思维去分析这到底是怎么回事。　　总之，应保持一种物我两忘的状态，无论功中境界如何玄妙，皆以平常心待之，本来如此，没什么好希奇的。　　可以说，练内丹功，即是一个磨炼心的过程。练功者要不断磨去自己的执著心，千万不要去妄求速成。　　须知修习静功之事，实是半分勉强不得，越是心烦气躁，越不容易取得功效。　　所谓“速则不达”诚为至理。　　不断练功，入静境界曰渐稳定，下丹田中的温热感，便缓缓弥漫开来，此时形神合一，仿佛全身都融入虚空之中。　　如能保持心不为诸缘所动，意念达到如明镜，如止水，净莹澄澈，如入恍惚杳冥之中时，聂安感到下丹田气动，接着感到有一股强而有力的灵气从下丹田开始注循环，先达会，过尾闾，沿督脉上行，经夹脊，至玉枕，再到百会，顺前额下至面颊，过“鹊桥”接入任脉，仍然回到下丹田。　　这就是七情玄雷诀所说的“气通小周天”气通小周天后，真气可以沿着任督二脉，周而复始、如环无端地自动运转，愈炼愈纯，久之凝结成丹。　　时过三，这三来，聂安都没有进食，但是却感觉不到饥饿感，他此前已经特意告诉了凌达跟林梅才开始了筑基。　　筑基很重要，不能中断，亦不能打断，否则会功亏一篑，轻者，境界倒退，重者，走火入魔。　　随着时间的推移，聂安越发感觉到自己距离筑基越来越近。　　道千韵也出现在了聂安的身边，望着聂安出了满意的神色。　　“半月筑基，孺子可教也。” 　　聂安四周开始出现了紫的雷霆，气势也开始逐渐攀升。　　于此刻，在天际，忽然两道影子划过，如果聂安能够看到，他一定能够认出来，这两道影子正是寻找聂安踪迹的杨戬跟夏侯，两人的伤势已经恢复的七七八八。　wWw.pInＧGXｓ.ＣOＭ